Менструальный цикл после родов

Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Менструальный цикл после родов». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.

Возвращение менструации в данном случае зависит от уровня гормонов и степени восстановления репродуктивных органов, которые были повреждены за счет разрезов при операции. Поэтому срок наступления менструации зависит от того, как быстро будет идти процесс заживления рубца и как нормализуется работа гипофиза после родов. Сроки обычно совпадают с таковыми при естественных родах, а также во многом они зависят от того, кормит ли мама своего ребёнка грудью или нет.

Когда начинаются месячные после родов и что влияет на восстановление менструального цикла?

После родов из половых органов женщины выделяются лохии. Внешне они напоминают менструальные выделения, однако не стоит путать эти явления. Лохии – это остатки околоплодных вод и оболочек, плазмы и крови, отторжение которых вызвано процессом самоочищения матки. До того, как они прекратятся, восстановление менструации после родов физически невозможно. Это обусловлено тем, что матка еще не сократилась до своего дородового размера, а ее внутренний слой – эндометрий, не восстановился. После того, как лохии заканчиваются, в яичниках снова начинается процесс созревания доминантного фолликула и овуляция, из-за чего наблюдается нормализация менструального цикла. Если ребенок находится на грудном вскармливании, процесс созревания фолликулов отдален.

Еще одним фактором, влияющим на возобновление месячного цикла, является изменение гормонального фона матери. В частности, увеличивается синтез пролактина. Данный гормон отвечает за созревание молозива и преобразование его в грудное молоко, а также подавляет процесс роста фолликулов, их созревания и овуляцию. Критические дни после родов при грудном вскармливании могут отсутствовать до тех пор, пока женщина продолжает кормить малыша грудью, не снижая объемов кормления и ритма. Это явление получило название лактационной аменореи (Amenorrhea).

Месячные после родов при лактации

Если мама кормит ребенка грудью до 1−2 лет, месячные могут отсутствовать в течение всего этого периода, и это нормально. Но на практике восстановление менструального цикла обычно происходит до окончания лактации, на этапе введения прикорма, вместе с урежением прикладываний и появлением больших перерывов между кормлениями.

Что касается продолжительности и интенсивности менструаций после родов, все очень индивидуально. Некоторые женщины отмечают нерегулярность менструаций и задержки. Цикл нормализуется постепенно, в течение 2−3 месяцев с начала возобновления менструальных кровотечений.

Важно помнить, что изменение цвета выделений, сгустки и другие вновь появившиеся особенности могут говорить о нарушениях гормонального фона или воспалительных заболеваниях. В этом случае лучше обратиться к гинекологу и пройти осмотр. Сделать это необходимо и тогда, когда месячные после родов стали болезненными, особенно если раньше такой проблемы не было.

Слишком обильные или слишком скудные менструации также служат поводом для визита к врачу. Если прокладку приходится менять каждые полтора-два часа, это может указывать на маточное кровотечение — лучше получить помощь как можно скорее.

Мажущие выделения в течение 2−3 циклов после возобновления месячных могут говорить о гормональных нарушениях, нехватке питательных веществ и других проблемах, что тоже требует консультации врача.

Не регулярные месячные после родов

Регулярными месячными считаются такие, которые начинаются через равные промежутки времени (23-32 дня). Все остальные варианты — это пример нерегулярного цикла. Например, каждые две недели, либо раз в два месяца. Зачастую причиной такого состояния является одна из ниже перечисленных патологий:

• дисгормональные нарушения;
• нерегулярное кормление грудью (восстановление лактации, а в дальнейшем повторный отказ от кормления грудью);
• вторичный поликистоз яичников, возникший на фоне гормональной перестройки;
• разрастание миоматозных узлов матки;
• послеродовые осложнения.

Из послеродовых осложнений, которые приводят к тому, что месячные идут не регулярно, выделяют гормональные нарушения. В ряде случаев, когда женщина слишком тяжело переживает послеродовую депрессию, она может столкнуться с нерегулярным менструальным циклом. Лечение предполагает частые прогулки на свежем воздухе, положительные эмоции и нормализацию режима. А нормальное психо-эмоциональное состояние матери — это залог хорошего психо-эмоционального здоровья ребенка.

Первые месячные после родов

Первый раз после родов месячные бывают без овуляции. Фолликул созревает в яичнике, но яйцеклетка из него в большинстве случаев не выходит. Происходит первое после родов менструальное кровотечение. Так бывает не всегда, и у части женщин овуляция случается еще до первых менструаций, повышая шансы на раннюю и незапланированную беременность. Особенно высока вероятность этого у тех женщин, которые не кормят грудью. У них беременность возможна уже спустя 2 месяца после родов.

На время возникновения первых месячных после родов влияют множество факторов:

• возраст;
• состояние организма женщины;
• течение предшествующей беременности;
• роды (оперативные или естественные).

Для восстановления менструаций важно: полноценное питание с достаточным количеством минералов и витаминов, режим дня, состояние нервной системы. У измученной мамы «на нервах» месячные приходят позже и часто — с осложнениями.

Цикл месячных после родов и его фазы	Менструальный цикл — это одно из проявлений сложного биологического процесса в орга­низме женщины, для которого характерны циклические изме­нения функции не только поло­вой (репродуктивной) системы, но и сердечно-сосудистой, нерв­ной, эндокринной и других сис­тем организма.
Последовательность восстановления менструальной функции	После рождения ребенка ра­бота всех желез внутренней сек­реции, а также всех других орга­нов и систем возвращается к своему добеременному состоя­нию.
Сроки восстановления менструального цикла	У большинства некормящих женщин на 6—8-й неделе после родов наступает менструация.
Первая менструация после родов	Первая менструация после родов чаще бывает «ановуляторной»: фолликул (пузырек, в ко­тором находится яйцеклетка) зреет, но овуляция — выход яй­цеклетки из яичника» не проис­ходит.

Когда приходят месячные после родов?

Задав этот вопрос гинекологу, вы скорее всего получите резонный ответ: «Когда завершится грудное вскармливание». Даже если кормить ребенка грудью вы будете на протяжении двух или трех лет (пусть даже только по требованию), то регулярный менструальный цикл будет «ждать» столько, сколько необходимо. Именно так происходило в те времена, когда искусственных смесей для новорожденных еще не было либо они были непопулярны: кормящие женщины просто забывали о менструациях на год, два или более.

Современные мамы обычно не стремятся к такому результату, продолжая вскармливание грудью до достижения ребенком 6-12 месяцев, и уже с 4-5 месяцев постепенно вводят прикорм. Кроме того, на начало прихода месячных после родов может повлиять применение гормональных контрацептивов, поэтому абсолютно точно определить, когда начинаются месячные после родов без рассмотрения конкретной ситуации, вряд ли возможно. У одной женщины этот процесс может начаться спустя 3-4 месяца, у другой — через 3 года.

Быстро ли придет в норму организм молодой мамы? Это зависит от множества причин:

• возраста женщины;
• насколько она здорова и есть ли у нее сопутствующие патологии;
• кормит ли она грудью и как протекает лактация;
• как протекали беременность и роды.

Проблемы с менструальным циклом могут возникать при:

• замедлении процесса инволюции матки;
• при ослабленном состоянии организма (к примеру, из-за небольшого перерыва между родами);
• первых поздних родах (после 30 лет);
• отягощенном анамнезе родов.

Что может повлиять на начало менструации после родов

Как правило, приход первой послеродовой менструации может задержаться, если женщина серьезно больна, уровень ее гормонов не приходит в норму, при часто испытываемых стрессах. Однако главной среди всех причин момента прихода месячных является продолжительность лактации.

• Если на протяжении года после родов женщина кормит малыша исключительно грудью, не используя прикорм, то первых месячных следует ожидать после того, как лактация завершится.
• Если малышу уже исполнился год, а мама продолжает грудное вскармливание, то месячные могут начаться и при продолжении лактации.
• Когда лактация не совсем полноценна, и мама докармливает ребенка детскими смесями и рано вводит прикорм, то первая послеродовая менструация может прийти уже через 3-5 месяцев, несмотря на то, что грудное вскармливание еще не прекратилось. Ведь при неполноценной лактации гормон пролактин, который своим воздействием на яичники регулирует приход месячных, вырабатывается в меньшем количестве. И, значит, месячные могут наступить гораздо раньше, чем при грудном вскармливании без прикорма.
• Если женщина не кормит грудью, а малыш с рождения питается молочными смесями, то первых месячных следует ожидать через полтора-два месяца после родов.

Когда появляется первая мeнcтpуация у кормящих женщин

У женщин после родов резко увеличивается уровень гормона пролактина. Он выpaбатывается центральным органом эндокринной системы – гипофизом. Пролактин отвечает за выработку молока и способствует превращению первого молока (молозива) в зрелое. Усиливают лактацию гормоны щитовидной железы и надпочечников, кроме того, рефлекторное воздействие, возникающее при акте сосания младенцем гpyди.

Дальнейший рост или снижение уровня гормона пролактина пропорционально зависит от частоты, длительности и интенсивности стимуляции сосков.

У кормящих женщин уровень пролактина продолжает повышаться, вызывая лактационную аменорею. Высокая концентрация пролактина угнетает деятельность яичников, и они продолжают находиться в «спящем» режиме еще несколько месяцев. В этот период мeнcтpуации у молодой матери не появляются, а овуляция не наступает.

Восстановление детородной функции зависит от здоровья женщины и интенсивности кормления гpyдью. Если младенец находится только на грудном вскармливании и активно сосет гpyдь не менее 7-8 раз в сутки, период лактационной аменореи может длиться долго.

Сигналом для организма женщины является снижение количества высасываемого грудничком молока. С этого момента уровень пролактина начинает постепенно снижаться, а функция яичников восстанавливается. Уже сразу после введения первого прикорма концентрация пролактина снижается в 2 раза.

1. Если женщина начинает вводить прикорм через полгода с момента рождения малыша, уже на 7-8 месяце после родов у нее может появиться первая мeнcтpуация.
2. Если женщина начала подкармливать грудничка детскими смесями или кашами раньше, у нее восстанавливается детородная функция раньше, на 4-5 месяце после родов.
3. В случаях, когда малыш с первого дня находился на смешанном вскармливании, первая мeнcтpуация у его матери может появиться на 11-12 неделе после родов.

Даже если женщина кормит своего малыша только гpyдью, репродуктивная функция иногда возобновляется до достижения ребенком 6 месяцев. Это может произойти на фоне болезни ребенка, в результате которой малыш стал меньше сосать. В жаркое время года некоторые груднички с удовольствием пьют воду, уменьшая количество выпитого грудного молока. Восстановление репродуктивной функции зависит от индивидуальных особенностей женщины.

Характер мемecячных в послеродовом периоде

Во многих случаях возобновление репродуктивной функции происходит с изменениями мeнcтpуального цикла. У женщины изменяется его продолжительность и регулярность, а также интенсивность и длительность кровотечений.

После родов идти мecячные могут дольше, 5-6 дней. Количество выделяемой крови обычно становится больше. Это происходит вследствие естественного увеличения матки после вынашивания ребенка. Она не возвращается полностью к дородовым параметрам. Вес матки нерожавшей женщины составляет 30-50 г. После родов она весит 80-100 г. Чтобы очистить увеличившуюся поверхность стенок матки, требуется больше крови и времени, поэтому мeнcтpуация идет дольше.

В послеродовом периоде мeнcтpуальный цикл может стать нерегулярным. Восстановление организма женщины не всегда происходит плавно и незаметно. Оно может сопровождаться резкими гормональными скачками. На состояние здоровья влияют переутомления, физические и эмоциональные перегрузки, вызванные уходом за малышом. Длительность мeнcтpуального цикла может стать больше или меньше.

Однако в некоторых случаях сразу устанавливается регулярный мeнcтpуальный цикл. У женщин, у которых до родов мecячные приходили нерегулярно, в послеродовом периоде мeнcтpуации могут появляться в одни и те же дни.

После рождения ребенка женщины нередко избавляются от болевых ощущений во время мecячных.

Какое время требуется, чтобы мeнcтpуальный цикл наладился? Менструальный цикл может устанавливаться в течение 4-6 месяцев после появления первой мeнcтpуации. В этот период небольшие отклонения от нормы вполне естественны.

Признаком развивающейся патологии являются чересчур короткие кровотечения, длящиеся 1-2 дня, а также очень длительные – больше 7-10 дней. Объем выделяемой крови должен находиться в пределах 50-150 мл. Аномально обильными являются кровотечения, при которых прокладку приходится менять чаще, чем раз в 4-5 часов.

Насторожить должны длительно не прекращающиеся мажущие кровянистые выделения, а также неожиданные скудные кровотечения в середине цикла, перед и после мeнcтpуации.

Кровотечения, сопровождающиеся сильной болью, могут быть признаком заболевания. В таком случае иди к врачу.

Чтобы послеродовой период прошел спокойно, а женщина быстро восстановилась, нужно:

• обсуждать с партнером роли отца и матери до зачатия;
• разделять домашние обязанности и делегировать их;
• регулярно посещать врача после родов;
• просить помощи у близких при необходимости;
• обсуждать спорные вопросы;
• отстаивать личные границы;
• привлекать отца к уходу за ребенком с первых дней жизни новорожденного;
• оставлять время для личного времени с супругом;
• обращаться за квалифицированной помощью — есть кризисные центры, бесплатные специалисты, горячие линии, где всегда готовы выслушать.

Особенности месячных после родов

Многих женщин интересует, изменится ли после родов длительность менструации, ее обильность, может или появиться (или наоборот – исчезнуть) болезненность во время месячных.

Роды – естественный процесс, который в подавляющем большинстве случаев идет на пользу женскому организму. Поэтому большинство молодых мамочек отмечают, что болезненность месячных, если таковая была до родов, заметно уменьшилась. Продолжительность и обильность выделений обычно не меняется. Правда, в первые 2-3 месяца выделения могут быть более обильными, однако вскоре это проходит: характер месячных нормализуется. В случае, если ваши месячные после родов изменились в худшую сторону (стали заметно более длительными, обильными и болезненными), вам необходимо обратиться к врачу.

Мифы о месячных и грудном вскармливании

Начало месячных после родов тесно связано с множеством мифов, большинство которых, в свою очередь, связаны с грудным вскармливанием. Самые распространенные из них таковы:

С началом месячных после родов молоко становится горьким и малыш может отказаться от груди. Начало месячных не влияет на вкус молока. Женское грудное молоко имеет достаточно стабильный вкус, который, кстати, не очень зависит даже от рациона мамы. Могут быть, конечно, небольшие изменения во вкусе, но к двум месяцам ребенок уже четко это знает и едва уловимые изменения вкуса молока из маминой груди не становятся для него неожиданностью, скорее – приятным разнообразием в рационе.

С началом месячных грудное вскармливание следует прекращать. Когда у женщины восстанавливается цикл, ей следует продолжать кормить малыша грудью без каких-либо изменений. В редких случаях бывает, что на 1-3 дня лактация может снизиться, но она легко восстанавливается. Бывает, что кормилица в период критических дней становится раздражительной — вот это состояние ребенок «считает» и может также стать беспокойным и капризным. Но как только мама успокоится, то же самое произойдет и с крохой.

На что обратить особое внимание

В послеродовой период женский организм может сильно измениться. Это скажется и на том, как именно будут проходить месячные. Тем не менее представительница прекрасного пола должна чувствовать свое тело и все негативные изменения в нем. Это позволит быстро определить наличие патологии и избавиться от нее.

Наибольшую опасность в послеродовой период несут в себе чрезмерно обильные месячные. Это явный признак того, что речь идет об эндометриозе. Он лечится медикаментозным способом, поэтому бояться нечего. Однако болезнь требует своевременного обращения к врачу.

Как правило, после рождения малыша женщина отмечает, что месячные становятся менее болезненными, а иногда и вовсе проходит без неприятных ощущений. Если же в послеродовой период критические дни стали приносить слишком большой дискомфорт, который раньше не наблюдался, это веский повод проконсультироваться у специалиста.

[youtube]s5-9iyI1GTA

На месячные после родов не оказывает влияние то, каким способом именно происходили роды. В данном случае важно, находится ли ребенок на грудном вскармливании либо нет, поскольку именно гормон пролактин, который вырабатывается вместе с грудным молоком, играет главную роль. Молодым мамам, которые кормят малыша грудью и уже столкнулись с возобновлением менструального цикла, не стоит переживать относительного того, что критические дни могут быть нестабильными. Все дело в том, что выработка пролактина все еще будет продолжаться, поэтому не исключаются задержки либо полное отсутствие кровяных выделений в определенные месяцы. Это не является патологией и поводом для переживания.

Кроме того, не нужно думать, что менструация каким-либо образом может повлиять на качество молока. Иногда детки ведут себя беспокойно во время кормления, когда у матери идут критические дни. Это говорит о том, что принимать душ нужно чаще, так как вокруг груди находится множество потовых желез, которые в определенный период менструального цикла работают особенно активно, что будет вызывать у ребенка недовольство. Возобновление месячных не должно быть поводом для отказа от грудного вскармливания.

Полное восстановление после родов

Одним из перспективных направлений работы оздоровительного центра «Лаборатория движения» в СПБ является послеродовая реабилитация женщин. Полное восстановление после родов проводится по индивидуальной поэтапной программе.

Мультидисциплинарная команда, в которую входят реабилитологи, физио- и кинезиотерапевты, ортопеды-остеопаты, массажисты, инструкторы ЛФК и психологи, имеет большой опыт работы с молодыми мамами. Специалисты организуют полный комплекс мероприятий, призванных предотвратить послеродовые осложнения, сохранить душевную гармонию и, подарив новую жизнь, остаться красивой. Звоните, записывайтесь на консультацию и помните: здоровая мама – счастливый ребенок.

Что делать, если цикл не восстановился

Наивно полагать, что природа сможет сделать все сама и негативное состояние нормализуется без посторонней помощи. Потому в этом отношении со стороны женщины стоит предпринимать ряд действий:

1. Прежде всего, пройти осмотр и диагностику у врача – при диагностировании патологии он назначит курс лечения, при отсутствии таковой – порекомендует простые советы для скорейшего восстановления.
2. Важно соблюдать режим дня – своевременно отдыхать и полноценно питаться, в меру своей активности двигаться, не перенапрягаясь.
3. Также не стоит в ближайшие 1-1,5 месяца практиковать вагинальный секс, а в отношении гигиенических процедур – ограничиться душем, не принимая ванну и не посещая бассейн.
4. Использовать исключительно прокладки и забыть о применении тампонов, не подмываться при помощи спринцевания.

Также важно соблюдать и применять средства контрацепции – женщина может забеременеть практически сразу после кесарева. Но важно помнить – менструальный цикл после кесарева имеет те же сроки, особенности своего течения, что и после естественных родов. Наблюдая за выделениями и принимая в расчет индивидуальные особенности организма можно своевременно предотвратить патологию и принять меры.

Длительность и допустимая интенсивность первых и последующих месячных после родов

Менструация, приходящая первой после родов, часто отличается от предыдущих менструаций женщины. У одних выделения становятся более обильными, а у других, наоборот, скудными. Если ранее наблюдалась нерегулярность в цикле, то после рождения ребёнка, как правило, эта проблема исчезает.

Средняя длительность менструального цикла составляет 28 дней, но может варьироваться от 21 до 35 суток. Продолжительность выделений равняется 3–6 дням, иногда затягивается до 8–10.

Наибольшая интенсивность выделений во время месячных приходится на первые 2 суток. Если же этот показатель не снизился к седьмому дню или менструация длится больше недели, нужно срочно обратиться к врачу.

Болезненные или обильные месячные: патология и норма

Как правило, женщины, испытывающие боли во время месячных до родов, не придают этому значения после рождения ребёнка. Некоторые даже отмечают, что болезненность стала меньше. А вот те, кто ранее с подобным не сталкивались, очень беспокоятся, когда после родоразрешения приходят болезненные менструации. В чём причина таких изменений?

Боль во время месячных в послеродовой период может быть последствием:

• нарушения гормонального фона;
• повреждения органов во время родов;
• кесарева сечения;
• воспалительного процесса;
• эндометриоза — разрастания клеток внутреннего слоя матки;
• онкологии;
• неполного очищения матки от остатков плаценты.

Похожие записи:

• Пособие по уходу за инвалидом I группы либо лицом, достигшим 80-летнего возраста
• Льготная пенсия медикам в 2023 году
• Как ИП на УСН 6% уменьшить налог на взносы