Как себя вести на детекторе лжи и как пройти полиграф.

Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Как себя вести на детекторе лжи и как пройти полиграф.». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.

Содержание

1. Можно ли отказаться от прохождения тестирования

2. Какие вопросы задают при проверке

3. Как пройти полиграф без проблем: практические советы бывалых садоводов

4. Как обмануть полиграф? Вредные советы.

5. Что такое полиграф и как обмануть детектор лжи

6. Как работает детектор лжи

7. Полиграф нам помог второй раз

8. Как выглядит тестирование

9. Контроль реакций на физическом уровне

Многих интересует, как проводится полиграф. Данная процедура абсолютно безопасна и безвредна для здоровья человека: на его организм не оказывается никаких физических воздействий. Любой из датчиков абсолютно пассивен, а по ощущениям проверку на полиграфе можно сравнить с ЭКГ.

Итак, вам нужно вызвать ненастоящие реакции на простые вопросы, которые в общем и целом могут вас волновать, и скрыть эти реакции тогда, когда нужно дать ответ на ключевые.

Первое сделать довольно просто, достаточно прихватить с собой какой-либо внешний раздражитель – например, кнопка в обуви.
Можно предаваться различным мыслям, которые вызывают у вас определенные эмоции.
Перед тестированием на полиграфе можно выпить немного алкоголя или валерьянки для успокоения нервов,
Можно не спать всю ночь,
Еще можно выпить много жидкости, чтобы хотеть в туалет – и результаты проверки будут такими, как надо.

Конечно, самый лучший вариант, это качественная актерская игра по системе Станиславского. Весь фокус в том, чтобы настолько проникнуться своей ложью, что самому поверить в нее.

Согласитесь, если вы верите в выдумку, то для вас это никакая уже не ложь, а значит и ваш организм воспримет эту информацию как правдивую, поэтому выдаст специалисту, проводящему тест, соответствующий результат.

Само собой, что для этого просто необходимо заранее продумать все аспекты своего обмана, да так, чтобы вы могли очень долго обсуждать эту тему не выдумывая сюжет по ходу, а как бы вспоминая его:

Добавьте в свой рассказ мелочи вроде тех, какая была погода, какой вы ощущали запах – только не перебарщивайте и не отвлекайтесь от главной темы. Если уж вы взялись обманывать полиграф с помощью актерства, то эмоции точно не будут лишними, их только нужно изменить, превращая страх в злость, а раскаяние в смирение.

Это явление было упомянуто в докладе Британского психологического общества (2004 г.), посвященном достоверности результатов полиграфических тестов.

Гудсон предупреждает, что некоторые люди, говоря правду, могут не пройти тест из-за чрезмерно активных попыток контролировать свои телесные реакции.

Примерно в 15% случаев результаты тестов, основанных на сравнительных вопросах, были некорректными

«По сведениям, почерпнутым из специальной литературы, когда правдивые люди стремятся изменить свои физиологические показатели в надежде, что это поможет им пройти тест, многие из них определяются как обманщики», — говорит он.

Многих специалистов беспокоит и то, что сама теория, положенная в основу полиграфа, ошибочна, поскольку физиологическая реакция не обязательно связана с предоставлением ложной информации.

По данным мета-анализа, проведенного в 2011 году Американской ассоциацией полиграфологов, примерно в 15% случаев результаты тестов, основанных на сравнительных вопросах, были некорректными.

Однако тот вид теста, который предстоит мне, надежнее и немного сложнее для лжецов. Поскольку я прохожу испытание для того, чтобы написать статью, Морди придумал для меня способ проверить систему на практике безо всяких сравнительных вопросов.

Он попросил меня написать на листке цифру от одного до семи и пояснил, что будет отслеживать реакцию моего организма на попытки солгать про каждую цифру, будто я ее не писала.

Правообладатель иллюстрации SPL Image caption Частота сердечных сокращений меняется, если перед человеком ставится сложная задача, требующая умственных усилий

Это упрощенный вариант теста на виновное знание, используемого при расследовании преступлений, о совершении которых стало известно.

Оператор сообщает возможному подозреваемому конкретные сведения, связанные и не связанные с преступлением, чтобы проверить его реакцию на относящуюся к делу информацию.

Возьмем, например, ограбление банка. Можно назвать человеку украденную сумму в череде других чисел или показать подлинную записку с требованием выкупа, подсунутую кассиру, наряду с другими записками, составленными сотрудниками полиции.

Хотя Машке утверждает, что и это испытание можно пройти обманным путем, по данным Британского психологического общества, ученые считают тест на виновное знание теоретически более надежным и менее противоречивым, чем стратегия сравнительных вопросов.

По данным мета-анализа, проведенного в 2011 году Американской ассоциацией полиграфологов, доля ошибочных результатов при таком виде тестирования была ближе к 10%.

В общем, способ отнюдь не идеальный — но на мне он сработал. Я провалилась с треском.

Ниже приведен график моих физиологических реакций. Интересно, удастся ли вам обнаружить, где я солгала?

Правообладатель иллюстрации Gazit Polygraph Institute

(Легенда: По оси Х указано время. Желтые столбцы обозначают каждый из вопросов, начиная с номера четыре, затем два, шесть и так далее. Синие линии — частота дыхания. Красная линия — давление и пульс. Тонкая черная линия — телодвижения. Жирная черная линия — гальваническая реакция кожи).

Если посмотреть, в частности, на жирную черную линию, легко догадаться, что я солгала по поводу цифры шесть. И Морди тоже это заметил.

Во всем важен баланс. Ложь может быть как движущей силой развития общества, так и фактором его деградации и полного разрушения. Обман осуждается, но вместе с этим каждый понимает, что ложь не испарится. Особо трудные ситуации, спорные вопросы преступлений или семей часто решаются с помощью психологов и специального оборудования по вычислению лжи.

Полиграф, или детектор лжи, фиксирует психофизиологические изменения (пульс, дыхание, активность мозга). Однако не существует единого мнения относительно эффективности полиграфа и возможности обмануть машину, чем и интересен этот вопрос. Да, психологи могут по определенным признакам , но иногда одного наблюдения недостаточно. Оправдано ли использование полиграфа?

Идея использования полиграфа для выявления лжи была выдвинута советским психологом и нейропсихологом Александром Романовичем Лурия (1926 год). Ему же принадлежат первые исследования относительно специфики и эффективности использования прибора.

Тогда полиграф применяли только в криминалистике. Сегодня же «сесть на полиграф» – не самая малоизвестная и непонятная фраза, кажется, будто это стало людской забавой. В современном обществе детектор лжи используется повсеместно.

Детектор лжи, или полиграф (что более верно) – прибор, регистрирующий физиологические показатели испытуемого, их динамику в соответствии с реакцией человека на нейтральные и каверзные вопросы. Точность результатов полиграфа равна 71 %.

Можно ли отказаться от прохождения тестирования

Современные компании стали довольно часто прибегать к услугам полиграфа в отношении наемных работников. Даже зная все нюансы и особенности процесса о том, как люди обманывают полиграф, руководители масштабных предприятий не «отметают» такой вариант проверки деловой порядочности. Кроме этого, аппарат часто используют для решения личных проблем.

Закона, который обязывает проходить «машину лжи», не существует. Любой гражданин может отказаться от данной процедуры. Но как отреагирует на отказ заявитель, вполне можно себе представить. Зачастую от прохождения тестирования на таком аппарате отказываются те, кому действительно есть, что скрывать. Но решение все же остается за испытуемым.

Какие вопросы задают при проверке

Тестирование на детекторе лжи продолжается от двух до трех часов с небольшими пятиминутными перерывами. За это время полиграфист сможет задать около сотни вопросов. Периодически они повторяются, что позволяет узнать точную информацию об испытуемом. В текст включают вопросы, выясняющие наличие негативного или противоправного опыта: воровал ли когда испытуемый, принимал и принимает ли наркотики, совершал ли мелкие нарушения (переходил ли дорогу в неположенном месте).

В некоторых случаях полиграфист интересуется личной жизнью: имела ли место семейная измена? Излишне откровенных и интимных вопросов на собеседовании не задают. Кроме того, если тестирование с помощью детектора лжи проводится при приеме на работу, то спрашивают об отношении к руководству в целом, к окружающим, к конкретной компании, к соблюдению коммерческой тайны. Перед каверзными вопросами полиграфисты предлагают без участия аппаратуры рассказать об имеющемся негативном опыте.

Как женщине получать пенсию с 50 лет
Как правильно почистить кожаную мебель
Как обманывают пожилых в интернете

Как пройти полиграф без проблем: практические советы бывалых садоводов

Также не менее важным фактором являются внешние изменения состояния человека: дыхание, повышение давления, потоотделение, нервозность.

Таковыми могут быть поголовная проверка персонала на лояльность по прихоти большого босса, желающего знать всю подноготную о жизни своих подчиненных; подозрения в супружеской неверности со стороны ревнивого супруга; и прочие вещи, которые сегодня широко представлены в прайсах коммерческих полиграфологических фирм.
В-третьих, существуют более глубокие, социально-психологические причины. Еще в древности знали, что страх и одновременное восхищение толпы перед чем-то таинственным и могущественным — это основа власти над ней.

Специалисты говорят, что интерпретация результатов — это больше искусство, чем наука, поскольку результаты эти сильно зависят от квалификации и опыта полиграфолога. Он должен подобрать вопросы под каждую личность, учитывать все отличия физиологии у разных людей и уметь правильно их трактовать.

Многие ведомственные и коммерческие организации используют этот метод при приеме сотрудников на работу, переаттестации и проведении служебных расследований.

Эту ложь он раскусил сразу же. Мы вместе пересматриваем видеозапись беседы, и эксперт показывает, какие признаки его насторожили: «Голос стал тише. Губы — сжатые, плотные. И ответы на дополнительные вопросы в стиле «космические корабли бороздят просторы вселенной». Так Филатов называет чересчур общие, уклончивые формулировки.

Этот миф изо всех сил поддерживается как самими полиграфологами, так и прочими заинтересованными структурами. Во-первых — в рекламных целях, чтобы создавать коммерческий спрос на такого рода услуги. Они стоят недешево и приносят специализированным фирмам хороший доход.

Выслушивайте вопрос до конца, осознавайте, действительно ли вы поняли, о чем вас спрашивают, настраивайтесь — и только потом отвечайте.

Однако, существуют темы, на которые задавать вопросы нельзя. Например, сексуальные наклонности испытуемого, а также его политические и религиозные взгляды. Исключением являются лишь те случаи, когда проходит проверка супружеской верности.

Сразу ответим на самый главный вопрос, почему если так легко обмануть детектор лжи, он продолжает находить повсеместное применение?

Условно все вопросы, задаваемые во время тестирования, можно разделить на три категории:

общие (нейтральный),
контрольные,
основные (проверочный).

Ученые постоянно спорят. Некоторые уверяют, что погрешность показаний детектора лжи не превышает 25%, которые легко компенсируются опытностью специалистов. Другие уверены, что если человек, проходящий тест, хоть немного знаком с принципом работы аппарата, то обмануть полиграф не составит большого труда. Квалифицированные полиграфологи способны убедиться в точности показаний аппарата.

Лучшая позиция во время – вежливая, доброжелательная, если это возможно партнерская. Взаимодействуйте со специалистом.

Само собой, что говорить правду хотят далеко не все, поэтому и появилась масса способов обхитрить детектор лжи. Кстати, это не так уж сложно, главное – понять механизм.

Как обмануть полиграф? Вредные советы.

В принципе, детектор лжи вполне реально обмануть. Ведь проверка на полиграфе осуществляется программой, основанной на замерах физических показателей вашего организма: частоты пульса, дыхания, кровяного давления и пр. И если при ответах на вопросы, которые вам задают, сохранять спокойствие, то изменения состояния прибором восприниматься не будут.

На первый взгляд, в этом и весь секрет того, как обмануть полиграф. Но знайте, что ваше усилие сохранять спокойствие и контролировать собственные реакции программа тоже будет учитывать. И, в свою очередь, применит «отвлекающий маневр» — первое время (около двадцати минут) вам будут задаваться самые простые вопросы с целью усыпить бдительность и «отрегулировать» прибор конкретно под вас.

Главный фактор — правильное внутреннее состояние обследуемого. Как пройти полиграф по всем правилам? Тот, кто подвергается проверке, обязан сидеть полностью статично, ему запрещено двигать руками, ногами, глазами, головой, напрягать любые мышцы и даже глотать слюну. Данные действия способны вызвать непроизвольную физиологическую реакцию, фиксируемую полиграфом и влияющую на результат.

Прежде всего, накануне тестирования обязательно надо нормально выспаться. Ответы на вопросы на полиграфе следует давать максимально правдивые, в случае каких-либо недопониманий нужно как можно спокойнее объяснить все в подробных деталях.

Если ваша биография содержит какие-то нарушения и прочие негативные моменты, умалчивать о них не стоит. Гораздо разумнее сразу откровенно поведать о них. Законопослушному гражданину нервничать и вовсе не имеет смысла.

Специалисты, работающие с прибором, уверяют — сделать это непросто. Перехитрить детектор лжи способен лишь человек, досконально изучивший принцип его работы и отлично умеющий владеть собой.

На первый взгляд, сохранять внешнюю невозмутимость — не такая уж трудная задача. Но ведь детектор улавливает и фиксирует параметры именно внутреннего состояния! А их контролировать очень и очень сложно. Если человек в ответ на вопрос выдает неправду, его организм реагирует на ложь непроизвольно, независимо от желания скрыть истину. Прибор только тогда сможет «проглотить» явную ложь, когда испытуемый либо сам искренне верит в то, что говорит, либо выдает ответ «на автомате» — т.е. не анализируя собственные слова.

Не зацикливайтесь на значительности происходящего и не готовьтесь сразу же к худшему. Чтобы успешно пройти испытание, следует элементарно расслабиться, тем более если вы ни в чем не виновны. В данном случае вопрос о том, как пройти полиграф, просто-напросто не должен вас беспокоить.

При таком подходе ваше волнение уляжется, вы не начнете мучительно перебирать все свои прошлые грехи. Допустим, часто задают вопрос о том, были ли в вашей жизни эпизоды воровства. Честный и порядочный человек, принципиально не способный присвоить чужое, вдруг вспоминает о пустяковом детском эпизоде — взятой без спроса в детсаду игрушке.

Это воспоминание смущает его, внутреннее напряжение сразу же фиксируется прибором, и честный ответ «Нет» будет зафиксирован как лживый. Именно поэтому на тестировании не старайтесь перебирать прошлые воспоминания и глубоко не вникайте в задаваемые вопросы. Отвечайте честно, но одновременно слегка «механически» и довольно равнодушно.

Что такое полиграф и как обмануть детектор лжи

На палец кандидату надевается специальный датчик, фиксирующий кожные реакции, на грудь и живот крепят датчики дыхания, на артерии размещают датчики пульса. Таким образом отслеживаются все возможные физиологические реакции соискателя на тот или иной вопрос.

Сам полиграф представляет собой, чаще всего, переносной прибор, по типу компьютера, который фиксирует любые изменения параметров испытуемого и выводит их на экран в виде полиграммы – графика, отражающего колебания единиц.

Устройство работает хорошо, если кандидат не двигается, не напрягает мышц, если он спокоен и выспался.

Поэтому всегда советуют отдыхать перед тем, как вам нужно пройти собеседование на детекторе лжи. Смотреть во время процедуры желательно в одну точку.

Собеседование с полиграфом проходит от 40 минут до 2 часов, все зависит от глубины проверки и должности, на которую вы претендуете.

Рассмотрим стандартный сценарий развития событий:

полиграфолог берет с вас письменное согласие на прохождение теста на детекторе лжи;
он же зачитывает вам вопросы, чтобы вы могли ознакомиться с ними и научиться отвечать односложно – на полиграфе отвечают только «да» или «нет»;
вам надевают все необходимые датчики;
полиграфолог начинает задавать вопросы, которые делятся на три группы;
вы отвечаете на все вопросы;
составляется и интерпретируется полиграмма.

Какие вопросы задают на полиграфе при приеме на работу? Существует три основных типа вопроса, по мере их значимости для устройства.

Нейтральные вопросы – ответ на них позволяет специалисту выполнить калибровку устройства, чтобы оно поняло по вашим физиологическим реакциям, когда вы спокойны и говорите правду.
Затем переходят к контрольным вопросам, которые призваны вызвать смену эмоций, замешательство, паузу для ответа – это тот этап, на котором оценивается реакция организма на стрессовую ситуацию.
Наконец задают значимые вопросы, при ответе на которые кандидат может заметно заволноваться, что скажется на данных.

Отказаться от подобного интервью можно, потому что хоть в ТК РФ и написано, что работодатель имеет право узнавать честную информацию о соискателе, негде нет указания на обязательность процедуры полиграфа.

Перед самой проверкой вас обязательно попросят подписать разрешение на обработку ваших ответов. Вы можете не подписывать данную бумагу и не пойти на интервью на детекторе лжи. Сценариев развития события в данном случае два: вам откажут в работе, и вы будете искать новую вакансию; вам откажут в работе, и вы пойдете с этим отказом в суд.

Есть прецеденты, когда кандидат отсуживал у компании компенсацию за принуждение к прохождению теста на полиграфе. Но вам будет необходимо доказать, что отказ работодателя произошел именно по этой причине, а это не всегда легко.

Если кандидату нечего скрывать, то от него не понадобиться никаких серьезных подготовок.

Советами экспертов являются отдых перед интервью и отказ от любых алкогольных продуктов или препаратов за день до собеседования.

К самим вопросам подготовиться не слишком возможно, потому что они разняться от случая к случаю, но все же вы можете ознакомиться с «неудобными» вопросами, которые порой задаются на полиграфе и проиграть в голове логичный, честный и структурированный ответ на них.

Перед собеседованием вы должны быть ознакомлены с общей тематикой вопросов, обратите внимание, что вопросы о сексуальной, расовой и религиозной принадлежности не могут быть заданы.

Самым сложным моментом будет моральная и психологическая подготовка: проверка на полиграфе – неприятное и стрессовое событие, даже если человеку нечего скрывать. Но не нужно бояться, что волнение от самой процедуры будет принято за ложь – хороший специалист-полиграфолог настраивает устройство таким образом, что изначальное волнение будет взято как нижний порог спокойствия.

Существует ряд социальных категорий людей, интервью с использованием детектора лжи с которыми запрещено:

беременные женщины на сроке свыше пятого месяца;
несовершеннолетние дети;
лица с психическими отклонениями, а также нервно истощенные лица.

Отдельный запрет стоит на проведение подобных собеседований с личностями в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.

У некоторых людей создалось ошибочное мнение о том, что обмануть детектор лжи очень просто. Из этого выплывает вопрос: а зачем он тогда нужен? Но все не так уж и просто.

Действительно, закончить тест без заметных биофизических изменений вполне реально (о конкретной истории обмана полиграфа мы писали ранее), но дело в том, что первые минут двадцать вам будут задавать «калибровочные» вопросы, настраивая прибор индивидуально под вас.

Так что, одинаковая реакция на все вопросы, заданные специалистом, конечно, не навредит вам, но и не поможет. Более того, результаты теста могут аннулировать и назначить новый. Весь секрет не в том, чтобы держать все эмоции под контролем, а в том, чтобы в определенный момент показать нужную реакцию на вопрос.

Широкое распространение детекторе лжи, или более точно Специальное Психофизиологическое Исследование (СПФИ) с применением полиграфа, получил недавно. Первые полиграфы в свободном доступе появились в России в начале 90-х годов, уже прошлого века. Хотя впервые метод выявления скрываемой информации в нашей стране возник в 20-х годах прошлого века, когда советский психолог, основатель отечественной нейропсихологии профессор Александр Романович Лурия дополнил известный метод свободных ассоциаций специальным прибором – монографом, который объективно регистрировал моторные реакции испытуемого на внешний стимул или проще говоря вопрос.

К сожалению, в начале 30-х годов эти опыты, как и многие другие психологические исследования в СССР были прекращены или точнее запрещены решением партийного руководства. А наработанная русскими учеными научная база продолжили развиваться в США, где и получила практическое применение при расследовании криминальных преступлений.

Возрождение методов выявления скрываемой информации в СССР началось в 1975 году, когда по инициативе Председателя КГБ СССР Ю.В. Андропова была создана 30-ая лаборатория КГБ СССР, которая в 1994 году была преобразована в один из отделов Института криминалистики Центра специальной техники ФСБ России. С небольшим запозданием и также в обстановке секретности психофизиологические исследования проводились в системе МВД СССР.

Таким образом, развитие психофизиологического метода выявления скрываемой информации, а точнее завеса тайны, за которой развивалось в России это направление, способствовала тому, что — прикладная психофизиология обросла невероятным количеством домыслов и слухов, превращающих детектор лжи в чудовищный инструмент, с помощью которого из человека буквально вытаскивают душу с целью найти в ней все земные пороки и грехи.

Первое сделать довольно просто, достаточно прихватить с собой какой-либо внешний раздражитель – например, кнопка в обуви.
Можно предаваться различным мыслям, которые вызывают у вас определенные эмоции.
Перед тестированием на полиграфе можно выпить немного алкоголя или валерьянки для успокоения нервов,
Можно не спать всю ночь,
Еще можно выпить много жидкости, чтобы хотеть в туалет – и результаты проверки будут такими, как надо.

Рекомендуем также к прочтению статью: Как пройти полиграф в МВД

В психологическом плане проверка может вызвать стресс. Перед тестом и во время его многие испытывают небольшую тревогу. Тот, кто причастен к чему-то и боится быть разоблаченным, всегда будет бояться. Непричастный человек боится ложных обвинений. Подопечный переживает, что полиграфологу и заказчику могут стать известны какие-либо социально неодобряемые действия или намерения, которые имели место в прошлом. Плюс, отдельно взятые вопросы могут стать причиной обиды или возмущения. Поэтому нужно быть готовым к возможному стрессу или неприятным эмоциям. Степень волнения перед началом тестирования всегда фиксируется и обязательно учитывается во время испытания, т.е. на итоговый результат это не повлияет.

Добавьте в свой рассказ мелочи вроде тех, какая была погода, какой вы ощущали запах – только не перебарщивайте и не отвлекайтесь от главной темы. Если уж вы взялись обманывать полиграф с помощью актерства, то эмоции точно не будут лишними, их только нужно изменить, превращая страх в злость, а раскаяние в смирение.

Первое сделать довольно просто, достаточно прихватить с собой какой-либо внешний раздражитель – например, кнопка в обуви.
Можно предаваться различным мыслям, которые вызывают у вас определенные эмоции.
Перед тестированием на полиграфе можно выпить немного алкоголя или валерьянки для успокоения нервов,
Можно не спать всю ночь,
Еще можно выпить много жидкости, чтобы хотеть в туалет – и результаты проверки будут такими, как надо.

Как работает детектор лжи

Современный полиграф – это сложное техническое устройство. Внешне он выглядит как компьютер с множеством датчиков, которые подключают к испытуемому.

Прибор одновременно регистрирует несколько различных реакций организма при ответе на вопросы. Среди них:

кровяное давление;
пульс;
ритм дыхания;
сопротивление кожи;
изменения на различных участках коры головного мозга.

В начале сеанса эксперт задает общие вопросы, как правило, связанные с биографическими данными. Они нужны для того, чтобы настроить прибор под конкретного человека. Зафиксировать его реакции на нейтральные вопросы. Одновременно испытуемый привыкает к ситуации тестирования.

Дальше идет блок с основным вопросы. Именно они наиболее интересны работодателю. К распространённым вопросам на детекторе лжи при приеме на работу относят следующие:

Принимали ли Вы наркотические вещества?
Воровали ли Вы на рабочем месте?
Есть ли у Вас долги?
Были ли судимости?
Имеются ли связи с конкурирующими организациями?

Если испытуемый врет – его выдают реакции организма: потеют руки, изменяется ритм сердечных сокращений, дыхания, происходит скачек давления. Датчики все это фиксируют и информацию выводят на экран в виде графиков. Эксперт по резким перепадам делает вывод, что человек лжет.

Завершают сеанс контрольные вопросы. Они нужны экспертам, дабы еще раз убедиться в правильной работе устройства и снять напряжение испытуемого.

Полиграф нам помог второй раз

К помощи полиграфа мы обратились уже второй раз — до этого он потребовался нам два года назад, когда в палате у пациента пропали деньги. Мы не могли найти вора, потому что в палату заходят много кто: официанты, горничные, медперсонал. Чтобы уменьшить круг, мы решили проверить всех, но это не потребовалось.

Оказалось, не так важна сама проверка, как реакция людей, когда они узнают, что их хотят проверить.

Так, в интернете много советов, как обмануть полиграф: принять определенные лекарства, алкоголь, не ложиться спать. Но это не работает: сама попытка обмануть показывает, что человек что-то скрывает. Да, под препаратами полиграф покажет идеально прямую линию, но это будет настолько заметно, что специалист скажет: «Повторим тест через три часа», а за это время действия препарата пройдет.

Первое сделать довольно просто, достаточно прихватить с собой какой-либо внешний раздражитель – например, кнопка в обуви.
Можно предаваться различным мыслям, которые вызывают у вас определенные эмоции.
Перед тестированием на полиграфе можно выпить немного алкоголя или валерьянки для успокоения нервов,
Можно не спать всю ночь,
Еще можно выпить много жидкости, чтобы хотеть в туалет – и результаты проверки будут такими, как надо.

Как выглядит тестирование

К проверяемому прикрепляют датчики со всех сторон. И вдобавок усаживают еще на один датчик и просят сохранять неподвижность. Дело в том, что реакции на провокационные вопросы включают в себя даже непроизвольные сокращения мышц.

До начала процедуры испытуемый должен проинформировать проверяющего о том, что его беспокоят какие-то вопросы или же если ему нужно отлучиться в туалет. Комфортное состояние тестируемого — обязательное условие такой проверки, иначе результаты будут далеки от объективности.

Также в начале процесса аппарат считывает с человека начальные параметры. Так принято потому, что многих волнует сам факт проверки, а не гипотетическая виновность. Честный и порядочный человек вполне может оказаться невротиком или просто излишне впечатлительным. Именно поэтому полученные в ходе проверки показатели должны сопоставляться с начальными.

Контроль реакций на физическом уровне

Оборудование одновременно фиксирует разные реакции организма при ответах на тест:

давление крови;
пульс;
дыхание;
степень сопротивления эпидермиса;
реакция головного мозга.

К сведению: без согласия человека никто не вправе принуждать испытуемого проходить такой вид проверки. При этом не имеют значения обстоятельства. Перед прохождением тестирования руководство обязано предоставить на подпись соглашение. Если есть сомнения или не знаете, как и стоит ли проходить полиграф при приеме на работу, лучше отказаться.

Несколько методов, как проходить тестирование:

Чтобы не потели ладони при ответах на неудобные вопросы, лучше за 40 минут до процедуры смазать гелем на основе спирта. Средства продают в аптеках. Эксперты отмечают, что сначала следует протестировать препарат, в т. ч. на наличие запаха.
Контроль над дыханием. Стоит поупражняться дома над частотой вдохов и выдохов. В таких тренировках помогает принцип дыхания йогов.
Концентрация на отвлеченном предмете. Мысли и картинки должны быть о нейтральных сюжетах. К примеру, можно вызывать в памяти фотографию питомца. Отвечать нужно после того, как представили пейзаж. Это снижает психоэмоциональную напряженность.
Мыслительная подмена заданных специалистом вопросов. После корректировки темы можно отвечать.
Дополнительными помощниками в прохождении теста является спиртное, седативные таблетки, медикаменты от давления. Принимать лучше что-то одно, т. к. злоупотребление может негативно отразиться на здоровье и вызвать сомнение у специалиста.